Бесплатно
Первая сессия
Знакомимся и сверяем ожидания. Проверяем, подходим ли мы друг другу.
Записаться
Коуч
по отношениям
оставайтесь собой в паре
Помогаю женщинам быть собой в отношениях, разговаривать с мужчиной без взаимных претензий и обид. Работаю индивидуально и с парами.
Записаться на бесплатную сессию
Первая сессия 55 минут — бесплатно
Вам кажется, что вы всё время говорите на разных языках?
01Вы стараетесь донести свои чувства, а в ответ молчание или агрессия.
02Вы или долго терпите, или сразу взрываетесь.
03Вы устали быть удобной и боитесь, что если начнёте говорить о своих желаниях прямо, отношения разрушатся.
Вы хотите близости, уважения и лёгкости. Хотите быть собой, но не терять связь с любимым. Моя цель — дать вам опору и навыки для крепких отношений, приносящих удовольствие. В которых вы остаётесь собой.
ЗаписатьсяСо мной вы сможете
После работы со мной вы научитесь:
- 01
Говорить о своих желаниях без страха быть непонятой
- 02
Отстаивать границы, не разрушая близость
- 03
Слышать партнёра и оставаться услышанной
- 04
Выходить из конфликтов без чувства вины и взаимных упрёков
- 05
Оставаться женщиной в паре, а не превращаться в «маму» или «удобную функцию»
- 06
Чувствовать себя ценной, любимой и свободной — не уходя из отношений, а меняя их качество
Почему я
Я не учу манипуляциям. Я учу разговаривать так, чтобы вас слышали.
Я сама прошла путь от девочки, которая боялась сказать о своих желаниях, до женщины, которая умеет говорить о себе без претензий и истерик. Мои отношения с мужем — живое тому подтверждение. Мы не идеальны, но мы научились слышать друг друга. И я готова передать свой опыт вам.
Мой метод — это мягкая, но честная работа с вашим внутренним состоянием и коммуникацией в паре. Я соединяю коучинговые техники, психологию отношений и живой опыт. Без оценок и без советов из серии «просто полюби себя».
Я помогу вам вернуть себя в отношениях.
Как строится работа
-
Шаг 1
Бесплатная 55-минутная сессия-знакомство
Мы созваниваемся, чтобы понять ваш запрос. Вы рассказываете, что сейчас беспокоит в отношениях. Я — о том, как работаю и чем могу быть полезна. Никаких обязательств.
-
Шаг 2
Выбираем формат
После знакомства я предлагаю подходящий вариант:
- Индивидуальная работа — для женщины, которая хочет разобраться в себе и своём стиле общения.
- Парная сессия — если вы хотите прийти вдвоём с партнёром и учиться слышать друг друга прямо на встречах.
- Пакет индивидуальных сессий — для устойчивых изменений и глубокой трансформации.
- Трансформационная игра «Самоценность» — групповая или индивидуальная работа для укрепления чувства собственной ценности через игру.
-
Шаг 3
Работаем
Мы встречаемся онлайн в Яндекс Телемост, в комфортное для вас время. Индивидуальная сессия 55 минут, парная 1 час 20 минут. Мы разбираем конкретные ситуации из вашей жизни, я даю инструменты, которые можно применять сразу после встречи.
-
Шаг 4
Вы живёте по-новому
Моя цель — дать вам опору и навыки, с которыми вы будете справляться сами: в разговоре с мужем, в разговоре с собой и друг с другом.
Форматы и стоимость
Сессии онлайн, из любой точки мира. Игра — индивидуально онлайн или очно в группе в Москве.
3 000 ₽
Индивидуальная сессия
Для женщин, которые хотят лучше понять себя и быть услышанными в отношениях. Между сессиями вы тестируете новые решения.
Записаться5 000 ₽
Парная сессия
Приходите вдвоём. Я создаю безопасное пространство, где вы можете честно поговорить и наконец услышать друг друга.
Подробнее15 000 ₽
Пакет из 4 индивидуальных сессий
Для устойчивых изменений и глубокой трансформации. Рефлексия, техники и домашние задания между встречами.
Записаться6 000 ₽
Игра «Самоценность»
Трансформационная игра по авторской методике Эвелины Геращенко. Заменяет несколько сессий.
ПодробнееПарные сессии
Когда вы зашли в тупик и разговоры превращаются в ссоры, можно прийти вдвоём.
Я не занимаю чью-то сторону. Я создаю пространство, где каждый из вас может быть услышанным. Мы учимся говорить о сложном без обвинений, слушать без защиты и договариваться без ультиматумов.
Первая встреча всегда начинается с прояснения запроса от каждого. Дальше — работа над тем, как вы общаетесь здесь и сейчас. Возможно совмещение индивидуальной и парной работы при необходимости.
Записаться вдвоём
1 час 20 минут · 5 000 ₽
- Приходите вдвоём — важно мнение каждого
- Первая встреча — прояснение запроса от каждого
- Дальше работаем с тем, как вы общаетесь здесь и сейчас
- Можно совмещать с индивидуальной работой
Трансформационная игра «Самоценность»
Это индивидуальная или групповая игра для женщин, которые хотят укрепить ощущение своей ценности — в том числе в отношениях.
Почему это важно
Если вы не чувствуете своей ценности, вы будете подстраиваться, терпеть и бояться, что вас бросят. Здоровая самоценность — это фундамент, на котором строятся здоровые отношения.
Как проходит
Игра идёт около трёх часов. Индивидуально — онлайн, группой — очно в Москве. Я веду процесс, задаю вопросы, создаю безопасное пространство, где каждая участница может увидеть свои ограничения и сделать шаг к себе настоящей.
Что вы получите
- Увидите, где обесцениваете себя
- Поймёте, как это влияет на ваши отношения
- Получите поддержку от группы и от меня
- Выйдете с конкретным пониманием, что менять, и конкретными шагами
Ближайшая игра — следите за анонсами в соцсетях или напишите мне, чтобы записаться заранее.
Записаться на игруПравила работы
Конфиденциальность
Всё, что вы рассказываете на сессиях, остаётся строго между нами. Я соблюдаю этический кодекс коуча и не разглашаю информацию о клиентах.
Отмена и перенос
Если вам нужно перенести встречу, пожалуйста, предупредите меня за 24 часа. При отмене позже этого срока сессия считается проведённой. Это уважение ко времени — вашему и моему.
Оплата
Оплата производится до сессии. Способы оплаты уточняйте при записи, я подберу удобный вариант.
Моя ответственность
Я создаю безопасное, бережное пространство. Я не оцениваю, не осуждаю, не даю готовых решений. Я помогаю вам найти ваши собственные ответы и новые способы общения.
Ваша ответственность
Быть честной с собой, приходить на встречи и быть готовой пробовать иначе говорить, слышать и действовать.
Отзывы тех, кто уже попробовал
Дипломы и сертификаты
Нажмите, чтобы открыть документ полностью.
Обо мне
Меня зовут Маргарита. Я коуч по отношениям, но ещё я женщина, которая прошла через развод, потому что не умела говорить с мужчиной о себе.
Я боялась, что если скажу правду, он обидится, отдалится или уйдёт. Я молчала, терпела, копила, потом взрывалась и чувствовала себя виноватой. И так по кругу, пока не наступило полное выгорание.
Мне потребовалось несколько лет личной терапии и глубокого погружения в тему, чтобы понять: коммуникация в паре — это фундамент крепких отношений. Одних чувств недостаточно. Чувства могут быть сильными, искренними, но без умения разговаривать друг с другом они разбиваются о быт, непонимание и молчаливые обиды.
А ещё мне очень помог мой необычный опыт: несколько лет я работала бренд-барбером. Я стригла и брила мужчин — и училась их слышать. Без осуждения, без ожиданий. Просто слушать и понимать. Сегодня этот навык — один из главных в моей работе с парами.
Сейчас я строю отношения совсем иначе. Мы с мужем не идеальны, но мы научились слышать друг друга. Я могу сказать: «Мне больно» или «Я не согласна» — и знаю, что это не разрушит нашу связь. Мы договариваемся, а не играем в угадайку. Мы не копим претензии, а обсуждаем то, что беспокоит прямо сейчас. Именно поэтому наши отношения сегодня живые, честные и крепкие.
Я не учу манипуляциям. Я учу разговаривать так, чтобы вас слышали. И слышать в ответ. Я знаю этот путь изнутри и готова пройти его вместе с вами.
Популярные вопросы
Чем коуч по отношениям отличается от семейного психолога?
Семейный психолог часто работает с парой и глубинными травмами. Я работаю как с женщинами индивидуально, так и с парами. Мы не копаемся в детстве (если это не нужно), а ищем конкретные способы решения проблем в паре, которые можно применять уже сегодня.
Нужно ли приходить с мужем?
Если ваш запрос касается только вас, мы работаем индивидуально. Если вы чувствуете, что зашли в тупик вдвоём, добро пожаловать на парную сессию. Главное условие: обоюдное желание слышать друг друга и пробовать иначе.
Как проходят парные сессии?
Вы приходите вдвоём. Мы обсуждаем одну или две ключевые темы, которые сейчас «болят». Я помогаю вам говорить так, чтобы быть услышанными, и слышать то, что стоит за словами партнёра. Это безопасное пространство, где можно наконец поговорить честно и без скандала.
Я боюсь, что если начну говорить о себе, он уйдёт.
Это частый страх. Мы разберём, как говорить о своих потребностях без угрозы для отношений. Часто оказывается, что партнёр только и ждёт, чтобы вы наконец сказали, чего хотите.
Сколько нужно встреч?
Одна сессия поможет увидеть ситуацию иначе. Для устойчивых изменений в коммуникации рекомендую 5–8 встреч. Для пар обычно требуется 3–5 сессий, чтобы закрепить новые способы общения.
Что делать, если я вообще не понимаю, что не так?
Начать можно с этого: «Я знаю, что так больше не хочу, но не знаю, как иначе». И мы пойдём от этой точки.
Начнём с бесплатной сессии без обязательств
55 минут, чтобы понять ваш запрос в отношениях. Приходите одна или вдвоём с партнёром.